Augmenter sa détente verticale avec Kadour Ziani de Zianimal Academy
Comme je l'avais prévu, j'ai décidé de continuer dans ma quête du dunk en me…
Injury : stopped or stocked ?
I always saw an injury as a big stop. An injury stops the current progression…
La blessure : coup dur ou opportunité ?
J'ai longtemps vu la blessure comme un coup dur. Une régression ou retour en…
Les grigris du sauteur du dimanche : les petits plus et démystifications
Après avoir livré le gros du travail à fournir pour améliorer de manière…
Améliorer sa détente verticale : 30 centimètres en 6 mois !
J'ai décidé, peu de jours après avoir fêté mes 35 ans, de me remettre au sport…